Radio Universidad Nacional de Río Cuarto

Las bondades del Pilates como complementación de la preparación de los deportistas de élite

Además de las contribuciones generales, cada vez más futbolistas, nadadores y basquetbolistas, entre otros atletas, optan por sumarse a la práctica del método.

Julieta Álvarez, profesora de Pilates, explicó que, entre otras cosas, esta práctica optimiza los rangos articulares, la respiración y el equilibrio.

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